胃不好或者有胃病的患者可以吃堅果，但是要注意控制食用堅果的數(shù)量。堅果類食物營養(yǎng)非常豐富，可以提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力，減緩胃病的發(fā)作頻率。但因?yàn)閳怨惖氖澄锉旧砀缓罅康牡鞍踪|(zhì)和脂肪，所以胃病的病人不宜過多食用。過多食用非但不能緩解發(fā)病頻率，還會增加胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重。如果因?yàn)檫^量吃堅果而出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃痛等消化不良的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服促進(jìn)胃腸動，增強(qiáng)胃動力，保護(hù)胃黏膜的藥物，促進(jìn)胃腸蠕動的藥物如嗎丁啉、莫沙必利等，保護(hù)胃黏膜的藥物如蘭索拉唑腸溶膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、泮托拉唑腸溶膠囊。

胃不好可以吃堅果，其具有很高的營養(yǎng)價值，但是要注意適量的吃，具體如下：

第一、堅果中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括許多維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)和微量元素，具有很高的營養(yǎng)價值，能夠提高人體的免疫力和抵抗力，有利于養(yǎng)護(hù)脾胃以促進(jìn)疾病的恢復(fù)，而且堅果還可以潤腸通便，很適合便秘的患者。

第二、堅果質(zhì)地比較堅硬，不容易消化、吸收，容易對胃腸黏膜造成損傷，在食用時可以將堅果切碎，可以減輕對脾胃的損傷。

第三、堅果中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，過多的食用容易增加腸胃的負(fù)擔(dān)，尤其是對老年人來說容易增加高脂血癥的風(fēng)險，所以必須要限量食用。